Según la Santa Wikipedia, el estrés (o stress) es toda demanda física o psicológica fuera de lo habitual y bajo presión que se le haga al organismo provocándole un estado ansioso. En la mayoría de los casos llegamos al estrés por demandas grandes para nuestro organismo.
Alguno de los síntomas son estado de ansiedad, sensación de ahogo, incapacidad de conciliar el sueño, falta de concentración, irritabilidad, pérdida de la sociabilidad y varias cosas más. Supongo que si tengo 5 de estos 6 síntomas, no debo estar muy bien…
Y es que la facultad de ingeniería no ayuda en nada: hoy a la mañana tuve un parcial en el que no me fue nada bien; de tarde volví a la facultad para juntarme con unos compañeros y realizar unos trabajos (sí… un sábado). El lunes es la fecha límite para uno de ellos y la cosa parece no avanzar.
Boludeando por Internet me topé con un test de estrés. La idea es contestar 32 preguntas múltiple opción y te tira varios índices inentendibles y tu nivel de estrés (a mi el nivel me dio Intermedio). Pueden revisar el test haciendo click aquí.
Uno de los mejores métodos para combatir el estrés es escuchar música. Abajo apretá Play y escuchá Desestrés de Buenos Muchachos
El otro día en el foro del Portal del Entretenimiento un amigo abrió un topic interesante: las cosas que odiamos. Acá van una lista de cosas que no estoy tan seguro de odiar, pero si me desagradan bastante:
- Sentarse en el inodoro y que esté mojado
- Que se acabe el agua caliente del calefón cuando te estás bañando en esos días helados de invierno
- Tener que ir parado en el bondi cuando no entra ni un alma más (mucho peor si encima está lloviendo y todos andan con los paraguas y la ropa mojada)
- Tener la heladera vacía
- Llegar a tu casa muerto de hambre pensando que te espera una rica comida y que te digan que sólo hay restos con varios días de antigüedad
- Esperar el 104
- Que se me acabe la batería del MP4 cuando recién me subo al bondi
- La programación televisiva los sábado de tarde
- Los segmentation fault
- Las/los compañeros de clase que no paran de hablar cuando vos realmente te querés concentrar
- Los fines de semana en que no tenés nada para hacer y todos tus amigos parecen haberse esfumado de Montevideo
- Pisar una baldosa floja y que salte agua, mojándote los pies
- Estar en un boliche y no poder caminar de tanta gente que hay
- Los amigos de lo ajeno
- Tener que leer cosas con faltas de ortografía
Los invito a ustedes que se descarguen y dejen comentarios con las cosas que odian ustedes, o en su defecto (para los que tienen blogs personales) crear un post sobre esto, al mejor estilo Meme.
Ayer comenzó para mi un nuevo año en la facultad - el quinto para ser más precisos. Luego de tantos años como una persona universitaria, fui adquiriendo cierta confianza en la facultad y ya me siento un poco dueño de ella. Por eso me divierto mucho los primeros días de año lectivo, viendo a los que recién entran con cara de miedo y sin saber muy bien donde están parados.
Estos primeros días de clase comenzaron bien, sin mucha novedad. Este semestre voy a cursar cuatro materias, donde tres de ellas tienen tareas obligatorias… así que si me ausento un par de semanas, sepan comprender que estoy encerrado en mi casa (o en la facultad) programando.
Sin mucho más que decir, muy buen comienzo de clases para todos los estudiantes.
En un post anterior les dejaba un video con varias publicidades excelentes, entre ellas, una de Quilmes titulada “Gloria al Verano“. Hace unas horas escribí un post con un video que realicé con varias fotos de mi verano en La Paloma. Mezclando las dos cosas llegamos al video que les voy a dejar a continuación: fotos de La Paloma con la música del reclame de Gloria al Verano.
Con este post mato dos pájaros de un tiro. Primero cumplo mi promesa con unos amigos de meter una cumbia en mi blog; y segundo meto fotos de La Paloma 2008, algo que todavía no había hecho.
Les dejo un video que hice hoy con fotos de mi estadía este enero en La Paloma, Rocha. La música es Violeta de Alcides.
Corrida Doble San Antonio en Piriápolis - El día después
De todo un poco, Personal 7 Comentarios - Dejá uno! »Ayer sobre las 14:30 de la tarde me estaba tomando el ómnibus hacia Piriápolis, con mi amigo el Negro (Nacho). Se suponía que iba a ir algún otro amigo a ver la carrera pero nunca se apareció. Al llegar al balneario esteño, nos inscribimos a la carrera y dimos unas vueltas por la rambla. Lo destacable era un campeonato de volley femenino
A eso de las 20:30 empezamos con el calentamiento y a las 21:30 fue la largada. La carrera estuvo muy buena, aunque le cambiaron un poco el recorrido de los años anteriores y era un poco más larga. Yo hice 44:45 y el Negro 53:52. Aunque demoré un poco más que la última vez que la corrí, hice mucho mejor carrera este año. Supongo que esa diferencia debe ser a que el camino era un poco más largo.
Les dejo una foto mía y del negro al finalizar la carrera.

Hoy en Piriápolis (Maldonado) se realizará una vez más la Doble San Antonio, una de las corridas clásicas de Uruguay. Como hace ya varios años, la volveré a correr. Algunos de ustedes ya habrán leído acá que antes de mis vacaciones en La Paloma, empecé a salir a correr. Aunque mi físico viene bastante desgastado, trataré de mejorar el tiempo que hice la última vez: 42 minutos y 50 segundos. En aquel entonces (verano del 2004) nunca en la vida había salido a correr, por lo que supongo que no va a ser muy dificil cumplir mi objetivo.

Ficha técnica de la carrera.
Distancia: Adultos (mayores de 14): 8km
Menores (entre 8 y 14 años): 2km
Hora de largada: Adultos: 21:15
Menores: 20:30
Recorrido menores: empiezan en frente al Hotel Argentino, y corren por la rambla hasta el Hotel Colón (el que esta en frente a la rotonda) y vuelven al inicio.
Recorrido adultos: empiezan en frente al Hotel Argentino, y corren por la rambla hasta la rotonda. Luego agarran por calle Maipú, después calle Uruguay y suben el cerro San Antonio. Finalmente bajan el cerro y vuelven al inicio.
Hidratación: un puesto en el kilómetro 2,5 y en la llegada.
Lugar de inscripción: Casa de cultura de Piriápolis hasta las 18:00 hs. El costo es de 50 pesos.
Si querés ver la información completa sobre la carrera, hace click aquí. Mañana les cuento cómo me fue!

